Wkładki do podparcia łuku

Jeśli masz zapalenie powięzi podeszwowej, wyniszczające zapalenie stopy, bardziej prawdopodobne jest, że będziesz odczuwać dyskomfort, którego nie złagodzi noszenie ortezy pięty.

 

Wkładki IDEASTEP na zapalenie powięzi podeszwowej są wykonane z materiału amortyzującego i mają kształt wspierający stopę tam, gdzie jest ona najbardziej potrzebna.

 

Wiedza o tym, jaki rodzaj podłogi posiadasz, pomoże Ci znaleźć sposoby na jej wsparcie i rozwój. Wysokie wsporniki łuku amortyzują nacisk na stopę podczas stania, chodzenia lub biegania. The wsparcie arch ma kształt, aby pomóc rozłożyć i zmniejszyć nacisk na stopy, tworząc głęboką kołyskę pięty, która utrzymuje kostki, kolana i biodra w jednej linii, zapewniając bardziej efektywny krok. Wyrównując kostki, łokcie i biodra, aby utrzymać bezpieczną stopę i utrzymać ją w pozycji pionowej, łuki pomagają ustabilizować kości stóp.

 

Znajdziesz idealną ortopedyczną wkładkę do butów, jeśli masz ulubioną parę damskich botków lub różne codzienne tenisówki, które wymagają trochę więcej ochrony łuku stopy. Wybierz wkładki, które są dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb, niezależnie od tego, czy nosisz but z wysokim kokardą, but na wysokim obcasie, czy nawet but z kokardą.

 

Podparcie łuku jest wykonane na zamówienie, dostępne tylko na receptę, w zależności od stopnia zapalenia powięzi podeszwowej, więc jeśli twoja stopa ma bardzo wysoki łuk, najlepiej skonsultować się z podiatrą w celu uzyskania najlepszej ortezy z wysokim łukiem. Wysoka wsparcie arch mogą być również zapewnione przez odpowiednie wkładki, a jeśli szukasz wkładki wysokiej jakości, będziesz potrzebować takiej, która jest elastyczna i wygina się tam, gdzie jest to potrzebne. Jeśli zamierzasz używać wkładki do uprawiania sportów bardziej fizycznych, upewnij się, że jest elastyczna w innych obszarach. Wiele rekwizytów z wysokimi kopułami jest zbyt sztywnych, bez wsparcie archs i stały fundament.

 

Te wkładki podtrzymujące łuk znajdują się w środku spektrum cenowego i mogą być przyzwoitą opcją do pracy lub sportu, ale mogą nie być najlepszym wyborem dla ortez z wysokim łukiem.

 

Ze względu na mniejsze wsparcie arch, mają niższy profil i miejmy nadzieję, że zajmą mniej miejsca w twoich butach, ale zapewnią ci bardzo wygodę. Ta wkładka jest przeznaczona do płaskich stóp i zapewnia ochronę, komfort i ulgę w różnych dolegliwościach stóp. Nie zapewnia tak dużego wsparcia jak wkładka z wysokim łukiem, ale zapewnia mocne wsparcie w przypadku problemów z niskim tyłem i piętą oraz ma niski profil.

 

Jeśli masz uporczywy ból stopy, wysoki podnóżek może nie wystarczyć i zawsze powinieneś zasięgnąć porady lekarza lub podiatry. Jeśli cierpisz na zapalenie powięzi podeszwowej, niską podeszwę lub inne problemy ze stopami, orteza może być właśnie tym, czego potrzebujesz, aby uzyskać ulgę. Jeśli masz zapalenie powięzi podeszwy, zwiększenie wsparcie arch pomoże Ci zapobiegać płaskostopiu i upadkom, zmniejszając ryzyko rozwoju zapalenia powięzi podeszwowej i łagodząc ból, który mu towarzyszy.

 

Chociaż zakup butów wspomagających jest dobrym pomysłem, może się okazać, że będziesz potrzebować dodatkowego wsparcia, aby złagodzić zapalenie powięzi podeszwowej, a najlepszym rozwiązaniem zapewniającym długotrwały komfort jest dodanie kilku stałych wsparcie arch wkładki do butów. Ortologiczne wnętrze, takie jak IDEASTEP, ma zakrzywiony kształt pięty z głęboką skorupą pięty i głębokimi konturami łuku, jeśli potrzebujesz wkładki, która nie podwija ​​stopy zbyt głęboko do wewnątrz. Im drobniejsza krzywizna – kontur dla wyższego łuku – tym głębsze skorupy pięty we wkładce.

 

Zaleca się wkładkę o średnim łuku i elastyczne, płaskie stopy, jeśli łuk pojawia się podczas siedzenia. Jeśli Twoje łuki powstają, gdy siedzisz, masz elastyczną lub płaską stopę i potrzebujesz średnio-wysokich wkładek z kokardą, takich jak wkładki IDEASTEP, to dobrze trafiłeś.

 

Jeśli odczuwasz ból pleców, kolan lub pięty, rozważ włożenie wkładki ortopedycznej do swojego ulubionego buta, aby zapewnić dodatkowe wsparcie i złagodzić ból stopy. Wkładki do biegania IDEASTEP mogą zwiększyć komfort butów dzięki wyjmowanej wkładce na całej długości. Możesz potrzebować buta z dodatkową amortyzacją, jeśli Twoje stopy minimalizują nierówne punkty nacisku.

 

Ta 3.3-calowa wkładka wspierająca kontur, nazwana Men's High Arch Insole, jest przeznaczona zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet o wyjątkowo wysokim łuku. Ta wkładka wykorzystuje mieszankę włókien węglowych, która rozciąga się od pięty do tuż pod łukiem stopy, aby zapewnić dodatkowe wsparcie pięty i wyściółkę. Ze względu na różne kontury stóp, ważne jest, aby zapewnić różne podparcie pięty i łuku w wysokich łukach.

 

Rozciąganie, wzmacnianie i odpowiednie wsparcie arch to również skuteczne sposoby na złagodzenie dyskomfortu spowodowanego płaskostopiem. Na krótką metę rozciąganie i wzmacnianie mięśni dna i łydek może złagodzić dyskomfort związany z płaskostopiem. Nadmierne używanie może prowadzić do urazów, w tym szyn i zapalenia powięzi podeszwowej u osób z wysokimi łukami.

 

Powiązany artykuł: https://aideastep.com/where-can-i-buy-cut-to-size-self-stick-insole-pads/
https://aideastep.com/custom-made-orthotics/
https://aideastep.com/cushioning-insoles/