Jest wielu pacjentów z płaskostopiem, którzy konsultowali się w sprawie wkładek ortopedycznych na płaskostopie i pytali, czy płaskostopie można wyleczyć za pomocą wkładek ortopedycznych.

Zgadza się, „noszenie butów i wyściełane” może leczyć choroby. Wiele osób słyszało, że ich dzieci mają płaskostopie i są bardzo nerwowe. To napięcie wynika z nieporozumienia, że ​​„operacja jest głównym sposobem leczenia chorób stopy i stawu skokowego”. Pogląd ten nie jest do końca poprawny. W przypadku chorób, których nie można leczyć metodami niechirurgicznymi, operacja jest pierwszym wyborem. Więcej chorób należy leczyć zachowawczo. Ortezy pomocnicze, takie jak poduszki łukowe i ćwiczenia funkcjonalne tylnego ścięgna piszczelowego, są powszechnie stosowanymi metodami leczenia zachowawczego. metoda. Wśród nich bardzo dobrym wyborem w leczeniu zachowawczym są wkładki ortopedyczne.

We wczesnych stadiach wielu chorób i deformacji stóp i kostek wkładki do stóp i kostek mogą być stosowane interwencyjnie, a nawet po operacji wkładki mogą być używane do wspomagania rehabilitacji, takiej jak stopa cukrzycowa, stopa z wysokim łukiem, płaskostopie, deformacja podeszwowa ostroga kostna punktu rozcięgnowego, choroba Freiberga przodostopia i tak dalej.

Nauka musi nosić dwa ciężary i trzy ubrania

„Ponieważ wkładki ortopedyczne są przydatne, możesz je kupić online”. Internauta przeczytał nasz ostatni rękopis i kupił przez Internet trzy pary „wkładek korekcyjnych”. \n\nTe praktyki nie są wskazane. Wkładki ortopedyczne najlepiej spersonalizować. Biorąc za przykład płaskostopie, należy je dostosować do stopnia zapadnięcia się łuku stopy, aby skuteczniej odciążyć przyśrodkowy łuk podłużny. Podobnie jak dzieci z krótkowzrocznością, musimy przejść optometrię i okulary, aby uzyskać odpowiednią parę okularów. Osoby z płaskostopiem i innymi chorobami podologicznymi również muszą postępować zgodnie z naukowymi procedurami, aby otrzymać parę wkładek, które im odpowiadają.

Pierwszy krok: „pewny” oznacza określenie rodzaju choroby stopy

Biorąc za przykład płaskostopie, wyniki uzyskane gołym okiem nie mogą być stosowane jako kryteria diagnostyczne. Jak więc stwierdzić, czy dziecko ma płaskostopie?

Spójrz: obserwuj postawę chodzenia dziecka i czy wewnętrzne sklepienie stopy nie jest zapadnięte podczas stania. “Płaskostopie są stopniowo formowane podczas procesu rozwoju w wieku około 5-6 lat”. Wraz z wiekiem zwiększa się siła kończyn dolnych. Jeśli siła tylnego ścięgna piszczelowego nadal nie jest w stanie utrzymać łuku, przyśrodkowy łuk podłużny zapadnie się i ostatecznie utworzy płaskostopie.

Analiza: W tym analiza wzrostu, wagi i wieku dziecka. Jeśli dziecko ma zapadnięty łuk przyśrodkowy w wieku około 8 lat lub towarzyszą mu objawy odwodzenia przodostopia i koślawości tylnej stopy, można zdiagnozować płaskostopie.

Badanie rentgenowskie: Przednie i boczne zdjęcia rentgenowskie stóp wykonane w pozycji stojącej są najważniejszym obrazowym dowodem w ocenie płaskostopia.

Krok 2: „Drugi pomiar” oznacza dokładny pomiar danych stopy

Niestandardowe wkładki zależą od indywidualnych okoliczności. Na przykład w przypadku płaskostopia konieczne jest dokładne zmierzenie zapadnięcia się łuku. Profesjonalny lekarz musi uzyskać różne dane łuku na profesjonalnym instrumencie przed dostosowaniem spersonalizowanego produktu. Warto zauważyć, że istnieje duża różnica między łukami obciążającymi i nieobciążającymi, a dane uzyskane w pozycji obciążającej są dokładniejsze.

Trzeci krok: „trzy razy” oznacza noszenie w sposób naukowy

Po otrzymaniu pary niestandardowych wkładek musisz je nosić naukowo.
1. Zapewnij wystarczającą ilość czasu noszenia
Na początku należy go nosić od 1 do 2 godzin dziennie i stopniowo przechodzić do 7 do 8 godzin. Jak długo wkładka ortopedyczna może być skuteczna? Różni się w zależności od osoby. Ponieważ dorosłe kości przestały się rozwijać, muszą być noszone przez długi czas, aby skorygować chód, który ma tendencję do normalnych łuków i prostych nóg. Oprócz zmniejszenia dyskomfortu, może również zmniejszyć urazy lub kontuzje sportowe spowodowane niewłaściwą siłą. ryzyko. Jeśli jest to dziecko i kości są w okresie rozwojowym, należy regularnie kontrolować stan stopy i ponownie zamawiać wkładki korekcyjne w zależności od aktualnej sytuacji, aż do wyrównania płaskostopia.

2. Odpowiednia wymiana w zależności od sytuacji

Buty dziecięce należy wymieniać w czasie, gdy zwiększa się liczba rozmiarów butów. Ogólnie rzecz biorąc, „właściwsze jest zmienianie wkładek co sześć miesięcy”. Ogólnie rzecz biorąc, nie ma zmian w wielkości dorosłych. Jeśli jest używany do ciężkich ćwiczeń Jest często używany, a nowa para wkładek musi być wymieniana przez około 6 do 8 miesięcy, aby zapewnić najlepsze użytkowanie. W przypadku ćwiczeń ogólnych dorośli muszą wymieniać parę wkładek przez około 1 do 2 lat.

3. Prawidłowe rozumienie „dyskomfortu”
Istnieją dwa powody „dyskomfortu”. Jednym z nich jest niewłaściwe noszenie. Przed zmianą na wkładki ortopedyczne należy usunąć stare wkładki. W przeciwnym razie będzie sprawiać wrażenie zbyt ciasnego. Jeśli po zdjęciu nadal czujesz się zbyt ciasno, możesz rozważyć użycie butów o jeden rozmiar większych. Drugi to fizjologiczny „dyskomfort”. Większość ludzi czuje się „nieswojo”, gdy po raz pierwszy założy wkładkę. Wynika to z faktu, że wkładka ortopedyczna jest spowodowana regulacją mięśni podczas restrukturyzacji struktury stopy. Kiedy organizm się przystosuje, ten dyskomfort zmniejszy się lub nawet zniknie.

Na koniec przypomnij, że niektóre dzieci mają płaskostopie, ale zwykle nie wykazują dyskomfortu i innych objawów, aby rodzice odczuli, że nie ma potrzeby, aby dziecko je poprawiało. Nastolatki z elastycznymi płaskimi stopami są odwracalne. Chociaż nie ma objawów klinicznych, utrata łuku przyśrodkowego może prowadzić do koślawości stawu podskokowego, zaniku ścięgna Achillesa i innych problemów z przenoszeniem mocy kończyn dolnych. Jeśli płaskostopie nie zostanie skorygowane, konieczna będzie operacja, gdy ostatecznie uformują się sztywne płaskostopie.