Oto w 2021 r najlepsza wkładkas na haluksy.

Czytaj więcej>

 

Na prawej stopie mam guza. Ze względu na wystający guzek i zakrzywioną sylwetkę stopy, wciąż mam wątpliwości co do tego, jak latem wyglądają moje stopy w sandałach i klapkach. Ale to, co mnie najbardziej irytuje, a jest to pytanie całoroczne, to to, jak trudno jest znaleźć zamknięte buty, które dobrze pasują i są wygodne w noszeniu przez długi czas.

Na szczęście po kilku poszukiwaniach i wielu zakupach odkryłam świat „dobrych” butów z halucynami, które nie tylko pasują, ale też super wyglądają!

Ale zanim pokażę ci te buty, przyjrzyjmy się niektórym głównym cechom najlepszych butów na haluksy.

Wkładka ortopedyczna: guzek to deformacja kości i chociaż prawdziwa korekcja lub leczenie guza nie jest możliwe bez chirurgicznego usunięcia kości, stan ten można leczyć, aby złagodzić ból i dyskomfort, jednocześnie umożliwiając zachowanie aktywności fizycznej. To jest miejsce, w którym dostajesz wkładka ortopedyczna przydaje się. Nadmierny ruch lub nadmierna pronacja jest częstą przyczyną haluksów. Ortezy w butach mogą być stosowane w leczeniu nadmiernej pronacji i powodowanego przez nią nadmiernego ruchu. Większość marek obuwniczych używa tylko małej, płaskiej wkładki, która niewiele pomaga w podbiciu stopy lub utrzymaniu równowagi ciała. Z drugiej strony marki obuwia ortopedycznego, takie jak IDEASTEP, budują swoje buty z wkładkami ortopedycznymi, które są najbardziej podobne do tych niestandardowych. Podbicie znajduje się we właściwym miejscu, nieco dalej do tyłu, chroniąc stopy i zapobiegając ich staczaniu się do wewnątrz.

Wkładki ortetyczne pronacyjne

 

Materiał wierzchni: Istnieje wiele materiałów używanych do produkcji butów. Istnieją jednak unikalne, które są znacznie lepsze w przypadku haluksów, ponieważ rozciągają się i wyginają w poprzek oszpeconych kości bez dodatkowego obciążenia. Najlepszym wyborem dla haluksów są elastyczne dzianiny, siateczka i miękkie, giętkie skóry.

Szerokości: większość marek obuwia trzyma się zasady „jedna szerokość pasuje do wszystkich”, co może powodować więcej uszkodzeń stóp i wrażliwych guzków. Wiele osób ma duże stopy lub stopy z różnymi schorzeniami, które wymagają dodatkowej przestrzeni, którą rozpoznają marki obuwia specjalistycznego. Dostępne są szerokie, bardzo szerokie, a nawet bardzo szerokie opcje pasujące do prawie każdej stopy. Szerokie buty mogą zapewnić swobodne i wygodne dopasowanie do stóp i guzków bez ich ściskania.

Wysokość obcasa: Preferowana jest niższa wysokość obcasa. Alternatywnie, jeśli but jest wykonany ergonomicznie, pięta nie będzie obciążać przedniej części stopy ani palców. Wyższy obcas może przenosić ciężar z tylnej części stopy na przednią część stopy, powodując większy nacisk na już osłabione stawy (koślawy guzek), zaostrzając problem i zwiększając dyskomfort.

 

Jeśli nie możesz znaleźć butów o dużej szerokości, poszukaj butów z szerokim, okrągłym noskiem, który ma odpowiednią wysokość. Buty wyjściowe, baletki i wysokie obcasy / czółenka to najgorsze buty do noszenia, jeśli masz haluksy, ponieważ mają odwrotny skutek. Ich przednia część stopy jest krótka, spiczasta i ma bardzo mało miejsca na palce, które dociskają je do siebie. Dobre pudełko na palce może zapewnić guzkowi wystarczająco dużo miejsca do poruszania się i ułatwić ruch biomechaniczny.

Wnętrze: Ponieważ haluksy są podatne na stany zapalne i bolesne, każdy kontakt z nimi powinien być delikatny i niedrażniący. Aby zapewnić optymalne bezpieczeństwo, najlepsze buty do chodzenia dla kobiet z haluksami powinny mieć miękką, obficie wyściełaną wyściółkę. Jest to jeszcze łatwiejsze, jeśli podszewka jest pozbawiona szwów, ponieważ oznacza to, że żadne włókna nie podrażniają bardziej skóry. Jest to szczególnie ważne dla diabetyków i neuropatii, którzy utracili czucie w stopach i palcach.

Dodatkowa głębokość: Trampki lub jakikolwiek inny typ, który pasuje do haluksów, powinien mieć dodatkową głębokość na całej długości buta, od pięty do palców. Dodatkowa głębokość umożliwia łatwiejsze poruszanie się palucha i palców u stóp. Ponadto, ponieważ haluksy zazwyczaj wymagają użycia niestandardowej lub dostępnej bez recepty ortezy, dodatkowa głębokość zapewnia wygodniejsze dopasowanie.

Powiązany artykuł:
Jaka jest najlepsza wkładka do biegania?

Kilka wskazówek dla diabetyków, którzy właśnie zostali zdiagnozowani.
Czy ortezy są dobre na zapalenie powięzi podeszwowej?