Pacjenci z płaskostopie łatwo czuć się zmęczonym podczas chodzenia, będzie odczuwał ból stopy po zbyt długim marszu i objawy, a nawet ból kończyn dolnych w boku iw talii. Jeśli pacjent w zwykłych czasach może nalegać na masaż stóp, może promować krążenie krwi, łagodzić ból. Jak więc zapobiegać metodzie masażu płaskostopie?

kroki / metody: 1, pacjent usiąść, umieścić jedną stopę w kolanie pierwszej nogi, z silnymi rękami kciuk naciśnij stopę serce 5 sekund, powtórz 5 razy, a następnie ponownie w tym samym punkcie palcem naciskając jaskinię Yongquan. Następnie wyjmij butelkę lub mały okrągły patyk masujący stopę 3 – tam iz powrotem 5 minut. Po powyższych krokach dla drugiej stopy. 2, pacjenci z postawą przyziemienia palców, środek ciężkości ciała na pięcie, górna część ciała pochyla się nieco do przodu, wyprostuj stopę tak daleko, jak to możliwe, i aby osiągnąć efekt stymulacji, pozycja przez 20 - przez 30 sekund, po krótkim odpoczynku powtórz 1 – 3 razy. 3, samodzielna aktywność u pacjentów z palcami stóp, najlepiej palce stóp wyprostowane, utrzymać 5 sekund, powtórzyć 5 razy, nie odrywać stopy od podłoża. Następnie stopa duży palec u nogi, a reszta czterech poderwała się, powtórz 5 razy, a następnie podnieś stopę, palce wyprostowane ponownie, czasy relaksu, rozluźnij małe nogi, drżenie stóp. Uwaga: aby uniknąć płaskostopie wpływa na późniejszą pracę i życie pacjentów, lepiej jak najszybciej udać się do szpitala na profesjonalne leczenie i wzmocnienie zdrowia stopy. Jeśli pacjenci mogą stosować się do masażu stóp, aby złagodzić nieprzyjemne objawy płaskostopie nieść wielką pomoc!