Rozwój stopy trwa prawie 20 lat, od niemowlęctwa do dorosłości. Podczas tego procesu kości stopy stopniowo kostnieją, łuk stopy stopniowo się formuje, mięśnie i ścięgna są wzmacniane, a ostatecznie łączą się ze sobą, tworząc pełną funkcję stopy.

• Rola łuku stopy:

1. Absorbuj część siły uderzenia;
2. Zmniejsz obciążenie stawów i mięśni stopy;
3. Zmniejsz energię wymaganą przez mięśnie podczas chodzenia.

• Płaski rozkład nacisku podczas stania na obu stopach: pięta obciąża 40%, pierwsza kość śródstopia 34%, a piąta kość śródstopia 26%.
• Najważniejsza jest funkcja nośna stawu skokowego: badania pokazują, że kiedy stopa człowieka dotyka podłoża podczas chodzenia, stopa przenosi nacisk 1.5 do 2 razy większy od ciężaru ciała; podczas biegu stopa wytrzymuje nacisk 2 do 3 razy większy niż masa ciała.

Problemy zdrowotne stóp, których nie można zignorować: 1/4 ludzi na całym świecie cierpi na choroby i problemy ze stopami; 36% pacjentów z chorobami stóp w Stanach Zjednoczonych musi udać się do szpitala na leczenie.

Przyczyny problemów ze stopami:

1. Ze względu na środowisko chodzenia i charakter pracy stopom brakuje naukowej i skutecznej ochrony, a obciążenia o dużej intensywności powodują uszkodzenia funkcjonalne stóp.
2. Zły nawyk noszenia butów, takich jak buty na wysokim obcasie i buty z wąskimi palcami, noszenie butów sportowych przez długi czas, dążenie do miękkich podeszew i miękkich powierzchni itp.
3. Brak wystarczającej uwagi na choroby stóp i brak interwencji w czasie, gdy linie sił biologicznych stóp były nieprawidłowe.

Jak leczyć problemy ze stopami: Można je leczyć za pomocą leków, operacji, fizykoterapii i oczywiście istnieją kwestie skuteczności, ryzyka, skutków ubocznych, częstości nawrotów itp.

 

 

 

 

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź stronę https://www.aideastep.com/product/massage-insoles-comfortable-arch-support-deodorization-daily-care-insole/

 

http://www.aideastep.com/

http://www.ideastepinsole.com/

http://www.eva-block.com/