Dzisiaj kolejna dwudziestokilkuletnia dziewczyna została skierowana na diagnostykę, z objawami: „ból stóp” został utrzymany, ale nie można znaleźć przyczyny?

Przyjrzałem się dokładnie jej stopie (od kostki do podeszwy) i stwierdziłem, że jest tam niewielka wypukłość, która boli przy naciskaniu ręką; więc poprosiłem ją, aby zrobiła to, co ja (stopa zwrócona do wewnątrz). W rezultacie lewa stopa może… Prawa stopa nie wydaje się być tak elastyczna i trochę się zacina.

Zapytałem ją: „Nie sądzisz, że to dziwne?”

Ona powiedziała nie! Ponieważ moje stopy były takie odkąd byłem dzieckiem.

To kolejny przypadek „syndromu uzdrowienia”. Chociaż wielu pacjentów odwiedza lekarza wielokrotnie, nadal nie mogą znaleźć przyczyny i od czasu do czasu muszą znosić ból stopy.
Brak miękkości na podeszwach stóp to również znak ostrzegawczy!

Głównym powodem jest to, że wszyscy zignorowali znaczenie „miękkości podeszew”!

Podeszwa składa się z siedmiu kości: kości piętowej, kości skokowej, kości łódeczkowatej, kości prostopadłościanu i trzech kości sześciennych (zwanych także kościami klinowymi). W języku chińskim są one zbiorczo nazywane kościami stępu. Powód, dla którego zastosowano siedem kości, oznacza, że ​​​​projekt i wymagania oryginalnej funkcji powinny być miękkie, aby stopy mogły się poruszać i wspinać w odpowiedzi na różne nierówne tereny dzięki elastyczności tych stawów. Ale są wyjątki, kiedy dwie kości, które nie powinny się sklejać, są sklejone. Ten objaw nazywamy „zaburzeniem gojenia”.

Istnieje wiele części zespołu gojenia, takich jak: między kością piętową a kością skokową, między kością piętową a kością łonową lub między kością łódeczkowatą a kością łonową. Najczęściej spotykana jest „koalicja stępu” między kością piętową a kością skokową. Ponieważ jest to spowodowane głównie problemami wrodzonymi, a nie siłami zewnętrznymi, jest nie tylko łatwo przeoczone przez społeczeństwo, ale nawet lekarzom ortopedom brakuje odpowiednich koncepcji. Czasami chrząstka jest zbyt mała i nie widać promieni rentgenowskich. To musi być przez tomografię komputerową. Lub skan MRI, więc jest trudny do zdiagnozowania lub często jest błędnie diagnozowany.

Utajone następstwa będą się zwiększać wraz z wiekiem

Dlaczego kości, które powinny być sklejone, nie mogą się zrosnąć? Jakie kłopoty i niedogodności nam to przyniesie?

Mówiąc prościej, gdy szczelina między dwiema kośćmi i stawami jest wąska, czyli szerokość przestrzeni, w której znajduje się chrząstka, jest niewystarczająca, nasza elastyczność ruchu będzie stosunkowo ograniczona. Kiedy byliśmy młodzi, niektórzy ludzie mogli zauważyć wydłużenie obu stóp. W różnym stopniu możesz poczuć, że różni się od stóp innych ludzi. „Dlaczego on może, a ja nie mogę?” Chociaż kiedyś w moim sercu błysnął znak zapytania, bo byłem jeszcze dzieckiem, moja chrząstka jeszcze się nie stwardniała, nawet jeśli moja mobilność była lekko ograniczona. Jednak wynikające z tego kłopoty i niedogodności nie są oczywiste i łatwo je zignorować.

Wraz z wiekiem chrząstka stopniowo twardnieje i degeneruje się, tak że dwie kości, które nie powinny się ze sobą zrastać, stopniowo zdrowo się sklejają. Z drugiej strony, wraz ze wzrostem aktywności w okresie dorastania, te dwie rzeczy przeplatają się. Na początku coś było nie tak… Bolały mnie stopy przy każdym obrocie. Jak możesz zrozumieć, ten problem z gojeniem nie jest bynajmniej nagły. Być może dla wielu osób nie był to problem w młodości, ale kiedy dorastają, zamienia się to w objaw, który wielu ludziom przynosi niedogodności. Jest to typowy stan gojenia kości piętowej.

Znak objawiony w życiu okazuje się, że to też problem!

Aby nie przegapić złotego okresu leczenia, jakim jest dorastanie, pojęcia „wczesne wykrywanie, wczesne leczenie” i „zapobieganie mikropęknięciom” nie są sloganami w profilaktyce i leczeniu gojenia kości piętowej, ale są bardzo ważne. Jeśli jedna z odpowiedzi na poniższe pytania brzmi „tak”, możesz chcieć znaleźć możliwość uzyskania potwierdzenia od lekarza specjalisty, aby sprawdzić, czy występuje problem „zespołu gojenia się kości pięty”:
. Miękkość obu stóp jest inna
. Podczas medytacji stopy nie mogą znajdować się na udach.
. Nie można uklęknąć
. Nie można wspiąć się na drzewo
. Nie można się wspinać

Gojenie się kości piętowej jest nie tylko trudne do wykrycia, ale także łatwe do błędnej diagnozy jako „sztywne płaskostopie”, ponieważ widoczne objawy obu tych chorób są bardzo podobne lub pacjent jest sztywny z powodu gojenia się kości piętowej w pozycji sztywnych płaskich stóp. Objawy płaskostopia, ale po zdiagnozowaniu lekarz zdiagnozował tylko sztywne płaskostopie i zignorował przyczynę: gojenie się kości piętowej. Jest to również część, na którą możemy zwrócić większą uwagę, gdy jesteśmy diagnozowani i leczeni.

Powrót do korzeni: zdrowe życie zaczyna się od stóp

Chcę jeszcze raz podkreślić: stopy służą do chodzenia i poruszania się!

Tysiące lat ewolucji pielęgnowały nasze dążenie do kultury i umiejętności życiowych, dlatego powinniśmy zwracać większą uwagę na oryginalny projekt i funkcję stopy. „To” służy nie tylko do stania lub podtrzymywania ciała, ale może biegać i skakać. , Wspinaczka na drzewa i migracja (chodzenie na duże odległości), więc najbardziej prymitywnym projektem stopy jest chwytanie rzeczy. „To” to narząd o dużej zręczności i mobilności, a także miejsce, w którym sprzężenie zwrotne nerwowo-mięśniowe jest bardzo częste.

Chociaż teraz wszyscy nosimy buty i skarpetki, aby chodzić, biegać i skakać, o ile unikamy uprawiania sportów na świeżym powietrzu lub intensywnych sportów i prowadzimy całkowicie zurbanizowany tryb życia, w ogóle nie ćwiczymy i chodzimy tylko po biurze lub domu, może być ukryty problem z tą stopą. Nie zostanie ujawniony.

Ale czy taka jakość życia i życie nam wystarcza? A może czekasz na więcej przygód i przyjemności w podróży życia? To zależy od osoby, a także od funkcji stóp!